18:00 - 20:00 GMT+2
Via di Villa Torlonia, 00161 Roma RM
Via di Villa Torlonia, Municipio Roma II, 00161 Roma RM, Italia
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Cerchi un momento per rallentare, rilassarti e ascoltarti? Ti piacerebbe farlo all'aria aperta con i colori del tramonto? 🧘
Martedì 15 settembre ti propongo una lezione di yoga e mindfulness nella cornice del parco di Villa Torlonia.🌿
Cosa faremo:
- una pratica di yoga adatta a tutti della durata di 1 ora
- una pratica di mindfulness guidata di 20 minuti
- un momento di condivisione e riflessione in gruppo
Cosa portare:
- tappetino di yoga o telo
- abiti comodi
- acqua
...e voglia di vivere un momento di calma, pace e riflessione interiore 🙏
Ti aspetto!
Yoga
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